Nager sous la pluie offre une symphonie sensorielle unique aux adeptes de l’eau libre en mer méditerrannée. Le clapotis des gouttes sur la surface de l’eau crée une mélodie apaisante. En position « crocodile » – les yeux au ras de l’eau – on observe ce ballet aquatique de gouttes dansant devant nos yeux. Le ciel gris confondant avec la mer . Et cette l’impression de se fondre dans 2 mondes liquide.
Entre magie du moment et précautions indispensables, voici tout ce qu’il faut savoir pour profiter sereinement de ces sessions particulières.
La température de l’air est souvent plus douce par temps de pluie, et l’absence de vent génère une eau plus stable et moins agitée. Ces conditions particulières offrent une expérience contemplative incomparable, loin de l’agitation des journées ensoleillées.
Précautions Météorologiques Essentielles
La règle absolue concerne les orages :
Il ne faut jamais nager pendant un épisode orageux.
Le risque de foudroiement est mortel car l’eau conduit parfaitement l’électricité. Dès que vous entendez le tonnerre, sortez immédiatement de l’eau.
Pour évaluer si les conditions sont acceptables, privilégiez la bruine ou la pluie fine constante, sans vent fort et avec une visibilité d’au moins cent mètres. Évitez absolument la pluie torrentielle qui réduit drastiquement la visibilité, ainsi que les grains et giboulées dont les conditions changent trop rapidement.
Équipement et Protection
L’équipement doit être renforcé par rapport à une session classique. En sortie d’eau, un peignoir étanche ou un poncho imperméable devient indispensable, accompagné d’un bonnet thermique car la perte de chaleur par la tête mouillée est considérable. Les chaussons en néoprène sécurisent vos déplacements sur les surfaces rendues glissantes par la pluie.
Savoir Renoncer
Certains signaux d’alarme doivent immédiatement vous faire sortir de l’eau : tremblements incontrôlables, lèvres qui bleuissent, confusion mentale ou engourdissement des extrémités. Ces symptômes indiquent un début d’hypothermie qui peut rapidement devenir dangereux.
Les conditions rédhibitoires incluent une température combinée eau-air inférieure à 25°C, un vent supérieur à 20 km/h, une visibilité inférieure à 50 mètres, ou la moindre approche d’orage. Dans ces situations, aucune négociation n’est possible avec la sécurité.
